骨質疏鬆? 成因及營養須知!

骨質疏鬆唔單只無徵兆,仲要無症狀! 可以話係無聲殺手😨! 根據香港中文大學數據顯示,係香港約有一半65歲以上的婦女患有骨質疏鬆症❗ 而65 歲及以上的男性中都有超過 22% 患有骨質疏鬆!所 以絕對唔可以忽視呢個病! 要預防骨質疏鬆,一定要及早開始!